九肚山以南，其中一坑東南指向禾寮坑，最終流水出落路下，山友稱之九肚南坑，入口在樂林路盡頭渠口，坑道開始已要攀上斜崖坡，隨後林段坑流，過後見第一個石壁瀑，石壁瀑不能攀，需於左邊繞過，數分鐘後至頂，頂部是一條橫向裂坑，同樣需於左邊草脊繞過，重返坑道之前是一個險位，石面傾斜，沒有著力點，底下是深坑，不能掉以輕心！過後，是石坡，然後是一段既斜且窄的石坑，坑中亂石堆疊，攀升50米後，又見斜壁擋路，壁上多條深裂小坑，可沿小坑上攀，途中有一個三角形小池，近頂再有一個難位，坑中濕滑大石阻路，可於右邊斜壁上攀，此壁也沒有著力點，需點技巧才可攀上。之後是半小時林下荒坑旅途，完結前還有一個石坑，兩旁岩石泥牆垂直，坑中雙層級流，結尾是一條百多米長的乾水石河，海拔330米左右，可於左邊草坡上行至九肚山山頂。
全程︰火炭>九肚南坑>九肚山>長瀝尾>坑口>稔凹>大埔尾
火炭>隱世休憩處
松頭下路
拔子窩村對下
樂林路路口
回望火炭
沙田山莊
隱世休憩處(鬼影都無)
幽靜
接近百米長麻石路
弧形石橋
橋盡有個涼亭
亭外見人造高崖削壁
可惜橋下流水不多，積水藏污
原路折返
返回樂林路
樂林路盡頭就是九肚南坑
九肚南坑
渠口
入澗
入澗後回望
斜崖石坡，石坡數十米長
斜崖分層
回望
斜崖岩石高低不一
崖盡
入林
林段坑流
不久見石壁小瀑
石壁左邊草叢繞過
上頂後是石坡
石坡頂橫裂小坑，左折往上
裂坑
坡頂回望
坑左繞上
草叢路
路右是深坑，小心！
路盡，遇險位， 缺口岩石傾斜，下臨深坑，需小心橫過岩石到對面
橫過缺口後回望，圖下岩石傾斜，石下是數米高深坑，需小心
過缺口後是石坡流水
回望坑左來路
前方石坡坑流跣滑
坑左上攀（回望）
石坡一景
過石坡後是一段既斜且窄的亂石坑
穿門
前方高處大石
穿門後回望
池潭
一直走在石峽窄坑之中
石峽中亂石坑陡升
攀上後， 豁然開朗
回望
亂石坑盡，澗途轉變
遇濕壁
濕壁底下淺池，樹枝皮被動物刨光
壁頂裂坑
坑右石隙攀上
坡頂趨平
石隙上攀
回望斜崖
途中三角池
稍前，濕滑大石阻路，可於右邊斜壁上攀
回望斜壁，見有兩人
上攀斜壁
林下坑流
隅有攀爬
池潭小流
續行
少有瀑布池潭
坑中亂石落差大，阻路不能過
坑右泥坡荒地前行
數分鐘後再度入澗
入澗後是亂石窄坑
不久，見窄坑石級流水
坑中綁有紅繩
石坑級流，分兩層
回望
陡峭石坑
過斜坑後是闊落石河
途中常有草叢樹藤絆腳
但仍然暢通無阻
石河段
大樹抱石在平凡石河之中頗為突出
至海拔約305米，左邊有山徑通往狗肚西谷
右邊也有山徑通往九肚山東脊
如繼續上行，可在左邊草坡上行至九肚山山頂
我們繼續上行
至海拔330米左右，靠左尋路上山
穿林後見草坡
九肚山南草坡
出林後是草坡谷位
谷左草坡上行
草坡非常陡斜（回望）
草叢高及腰部
右望狗肚南坑上源
繼續上行草坡
上升二十米後是平緩地帶
向右行
八仙嶺
橫行經過蚊坑其中的一支流
由於處於較底位置，草叢高及人頭
女友從草叢中消失
過濕地後，再需上行百多米草坡
塌樹橫卧
回望路況
仍是芒萁叢
茂密得不見路胚
見路旁有大石，表示已經接近山頂高度
山頂同高，身處測量柱以南
右方沙田
北向前行
左方針山、草山
數十米後到達九肚山山頂測量柱
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