新圍(覲龍圍)
全程︰50km
時間︰6hrs
途經︰社山河、藝浣堂、藝浣學校、灰沙圍、崇真堂、古洞街市、馬草壟練靶場、料壆村、梧桐河、大埔田平原河、雷公坑水塘、新圍(法定古蹟)
竹篙灣◈綑岸(三白灣、四白灣)`*
一般行山者登上大山，會經其東北山脊稜線欣澳道的入口，而我今次則會由竹䈑灣灣篤進入迪士尼右旁的河道，上攀一小段石澗後，再經崎嶇山徑登上大山的南面山峰，到達愉景灣之後，綑岸三白灣、四白灣，再進入竹䈑灣河道。
三白、四白海岸於潮退時並不難行，而且還可觀賞岸邊海葵和海綿，兩灣之間的一個小沙灘上有一塊幾層樓高的「不倒翁」大石，旁邊則有一棟矮過人頭的「中銀大厦」，一大小相映成趣，另外還有「嬲嬲猪」石頭；至於竹䈑灣則異常難行，就算於潮退時候，河底也滿佈泥漿蠔殼，需要極度小心。
沙嶺、老鼠嶺、白虎山 ◈ 麥景陶碉堡 (短片︰污水處理)`
沙嶺
自2016年1月4日起，大部份邊境禁區已經開放，包括梧桐河以西的五座麥景陶碉堡，由西至東分別是南坑(位於沙嶺)、瓦窰(位於老鼠嶺)、白虎山(位於白虎山)、礦山(位於蓮麻坑)及伯公坳(位於亞公角)，碉堡實際是觀察哨站，於1949至1953年間建造，用以加強邊境的防衛，建築風格一致，平面呈等腰三角形，頂角為兩層高的圓形瞭望塔，左右兩翼是一層高的建築。
凌風石澗 (牙鷹東坑)`*
凌風石澗
凌風石澗位於牙鷹山、尖風山與羌山之間，源頭自牙鷹山東部，故又稱牙鷹東坑，東北走向滙流龍仔坑後，流出大澳。石澗大致可分作三段，上段為鳳凰徑以上，下段是羌山郊遊徑引水道盡頭以下位置，中段則為兩者之間。
凌風石澗與龍仔坑匯流三丫水以下是平緩河道，一般會由大澳道進入三丫水，欣賞石澗右旁石壁上的佛家摩崖石刻後開始行程。
澗道寬敞開揚，峽中石坡不斷攀升，感覺高聳但不太斜，流水自頂而下，屢屢形成大小瀑潭壺穴，下段其中一個潭池，水清見底，滿佈石塊，潭上石壁高數丈，瀑流位置水痕啡鏽與青苔翠綠，加上閃銀的流水，色彩深淺相間垂直於壁上，仿如一道彩虹。
石澗中段，再有一景：翠月潭，大形奇特壺穴，新月形狀，墨綠水深不見底，潭上厚岩遮掩，此景也不見於別澗。半個鐘行程之後，再現奇景，一道石坡走廊，兩壁相夾成V型，石坡上留下仙人足印，流水則從夾角裂縫流喘，走廊盡處入林，林內彎位呈現長條突狀岩石地板，仿似現代柚木地板，實為沉積岩層理。數步之後，出現一個大淺池，池邊上突出一塊跳板石，越過淺池後，是一道串流石坡，條紋橫向，細看也是沉積岩層理，活像放直的洗衫板。
萬丈九曲(萬丈布石澗)`*
「雙瀑」之上瀑
萬丈九曲是萬丈布石澗的右源，水澇漕石澗的小水塘被遊者稱為天池，天池之後是萬丈瀑，再往上走是鼻涕瀑，鼻涕瀑之後是金字塔峰，峰底分流左右，左源續為萬丈布石澗，右源另稱萬丈九曲。
萬丈九曲位置於大磡森與靈會山之間，兩山之間的山咀互相突出交錯，形成多個拐彎，雖無九個之多，也有七、八。入澗初段，迎來兩個相似的高瀑深潭，瀑高潭闊十數米，稱之為雙瀑，沿著澗道前行右轉拐彎後，見一幅直壁掛於澗旁左邊，穿過樹冠遠看，直壁岩層倒及，遊者稱這段澗途為削壁廊，隨後多道石坡、瀑流及大潭，最後還以三疊潭作結尾。
再見龍尾灘◈大尾篤家樂徑 (短片︰勞綿蟹、海星)`*
勞綿蟹
大埔龍尾灘位於汀角路近船灣淡水湖，鄰近汀角紅樹林(具特殊科學價值地點)，雖然遭到多方團體及市民反對興建人工泳灘，但政府仍然堅決落實有關決定。龍尾灘屬於天然泥灘，擁有大量近岸物種棲息，於潮退時，可以發現不同的海底下生物，包括海星， 海參，海膽及其他魚蝦蟹等等，趁還未動工，先去探索一番。
今次旅程除了看到一般認知的生物外，還發現從未見過前後行走的勞棉蟹及以為是塑膠的東方殼蛞蝓，實在大開眼界。
由於配合潮水漲退，先去大尾篤家樂徑熱身，家樂徑位於淡水湖堤壩旁邊的小山上，環繞小山一圈不到一公里，途中設置十二支生肖動物木柱。
(後記：泳灘工程已於2016年12月展開)
單車︰元朗髻山>淋坑山>洪水橋>大生圍 (髻山遊)`
髻山石畫
全程：56km
時間：7hrs
途經：髻山名穴(迥龍顧祖、葉底藏桃、玉女拜堂)、遠眺豐樂圍魚塘、玄關帝廟、雲浮仙觀、大道村、壆圍村、大生圍、甩洲魚塘、楊侯宮
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